Tampilkan postingan dengan label mental-health. Tampilkan semua postingan
Mengenali Apa Itu Bagasi Emosi (Emotional Baggage)

Halo, apa kabar? Semoga selalu dalam keadaan content, ya! Beberapa tahun ke belakang lebih concern ke mental health , saya jadi tahu kalau s...
Istilah Psikologi Yang Berkaitan Dengan Kesehatan Mental dan Pengembangan Diri

Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati pada bulan Oktober, tepatnya tanggal 10 lalu. Kesadaran akan pentingnya kesehatan mental sendiri s...
Greatmind: Refleksi dan Pemikiran (Channel YouTube Favorit)

Sudah lama tak menambahkan daftar konten-konten favorit, kali ini datang dari Greatmind. Pertama tahu Greatmind ini baru sebatas artikel-art...
Pengalaman Menggunakan Aplikasi Riliv Untuk Meredakan Kecemasan Melalui Meditasi

Halo, apa kabar? credit: pch.vector, freepik Setahun belakangan kecemasan saya semakin menjadi-jadi sehingga harus berhati-hati untuk bisa m...
Pengalaman Konsultasi Psikolog & Psikiater di Aplikasi Halodoc

Halo, apa kabar? Semoga selalu dalam kondisi sehat, ya! Sekarang ini mulai banyak bermunculan layanan konsultasi terkait kesehatan mental se...
Pengalaman Konsultasi ke Psikolog di RS Ananda Purwokerto

Halo, apa kabar? Senang sekali akhirnya bisa berkonsultasi ke psikolog setelah sekitar hampir setahun menunda dan maju mundur alias ragu-rag...
Pengalaman dan Panduan Konsultasi Psikiatri di Instalasi Kesehatan Jiwa Terpadu RSUD Banyumas

Halo, apa kabar? pict by: pch.vector, freepik Sudah lama tak menulis postingan dengan tema kesehatan terutama mengenai pengalaman akan layan...
Rekomendasi Lagu Self-Healing dan Bertumbuh

Halo, apa kabar? Kemarin habis baca postingan-postingan lama dan nemu tulisan mengenai lagu dari soundtrack favorit . Karena setelah beberap...
Self-Compassion untuk Hidup yang Seutuhnya

Ada waktu-waktu yang membawa saya kembali mengingat akan perasaan yang jika diumpamakan, saya selalu berada di kursi paling belakang. ...
Pentingnya Mempelajari Kesehatan Mental

Akhir-akhir ini, isu mengenai kesadaran akan kesehatan mental mulai banyak dibicarakan bahkan dalam drama korea It’s Okay Not to Be Okay...
7+ Akun Instagram Tentang Kesehatan Mental Yang Wajib Follow

Saya beruntung karena sekarang banyak akun yang membahas mengenai kesehatan mental. Dari dulu, saya pribadi memang menyukai topik pengemba...
Bertumbuh Dari Ketaksempurnaan

Saya rasa, proses mencintai diri sendiri atau self-love adalah perjalanan sepanjang hidup. Hal itu karena self-love itu bukan seperti bara...
Panduan Konsultasi ke Psikiater di RS Ananda Purwokerto (BPJS & Non BPJS)

Halo, apa kabar? Saya senang tahun 2019 kesadaran mengenai pentingnya kesehatan mental diserukan secara positif di media sosial. Banyak...